Vitamin C trong mỹ phẩm
Mỹ Phẩm REVIEW

Vitamin C trong chăm sóc da: Tác dụng và lưu ý

4.8/5 - (10 bình chọn)

Vitamin C trong chăm sóc da đang là chủ đề được nhiều chị em quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu về chúng trong bài viết này nhé.

1. Vitamin C là gì?

Vitamin C có tên gọi khác là Acid ascorbic (AA), là một vitamin dễ tan trong nước và dễ bị oxi hóa. Đây là một chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể nhưng con người không thể tự tổng hợp vitamin C nội sinh. Việc sử dụng vitamin C đường uống có một nhược điểm là vitamin C trong máu rất khó tiếp cận với lớp biểu bì của da. Giải pháp được đưa ra là áp dụng vitamin C vào các sản phẩm chăm sóc da để mang đến cho người dùng vẻ đẹp đích thực.

2. Tác dụng của vitamin C trong mỹ phẩm

Tác dụng chống lão hóa

Bảo tồn collagen

Như chúng ta đã biết, collagen nằm ở lớp trung bì giúp duy trì độ bền và độ dẻo của làn da. Theo thời gian và dưới tác động của môi trường ngoài như UV, ô nhiễm,…. collagen sẽ bị phân hủy và đứt gãy, làn da xuất hiện các nếp nhăn và không còn căng mọng. Vitamin C là chất đồng yếu tố cho các enzyme sản sinh collagen. Vì thế nó giúp bảo tồn và tăng sinh collagen và đẩy lùi nếp nhăn.



Trung hòa gốc tự do

Gốc oxy phản ứng (ROS)  là mắt xích quan trọng nhất trong quá trình lão hóa. Các yếu tố nội sinh và ngoại sinh sẽ tạo ra các ROS. Sau đó, trải qua một số quá trình, collagen sẽ bị giảm tổng hợp và tăng phân hủy. Chính vì vậy, vitamin C với tác dụng trung hòa các gốc oxy phản ứng, sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, bảo vệ da khỏi tia UV và tuổi tác.
Ngoài ra, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, vitamin C có tác dụng bảo vệ quang học. Cụ thể, chúng làm giảm ban đỏ khi phơi nhiễm với tia UV, giảm hình thành tế bào cháy nắng.

Tác dụng làm sáng da

Tác dụng làm sáng da có được là do Vitamin C ức chế Tyrosine và giảm sinh melanin – các tế bào sắc tố nằm ở lớp biểu bì của da. Nhờ cơ chế này, vitamin C được coi là bài thuốc thần kỳ dành cho làn da xỉn màu và nhiều vết thâm.

Tác dụng kháng viêm

Một tác dụng khác của vitamin C là điều hòa NE-kB, chặn kích hoạt TNF-a, NF-kB, dẫn đến khả năng chống viêm hiệu quả. Chính nhờ vậy, vitamin C được sử dụng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn.

Vitamin C trong mỹ phẩm


3. Sử dụng vitamin C trong chăm sóc da

Loại vitamin C

L-Ascorbic

Dạng hoạt động của vitamin C là L-ascorbic (LAA) và cũng là dạng có hoạt tính mạnh nhất. LAA cần pH nhỏ hơn 4 để có thể phát huy công dụng chống lão hóa tuyệt vời của nó. Tuy nhiên, độ pH thấp  này có thể gây kích ứng với làn da nhạy cảm do pH tự nhiên của da là từ 5 đến 7. Một nhược điểm khác của LAA là  dễ bị oxi hóa khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí tạo thành chất gây hại cho da.

Sodium ascorbyl phosphate (SAP)

SAP sẽ chuyển thành dạng hoạt động LAA sau khi được thoa lên da. Mặc dù quá trình này sẽ làm nó có tác dụng hoạt động kém hơn LAA, nhưng nó lại ít gây kích ứng hơn và bền hơn khi gặp ánh sáng và không khí. Để mang lại hiệu quả cao cho làn da, bạn nên sử dụng serum chứa SAP vì nó chứa nồng độ cao hơn cream và lotion.

Magnesium ascorbyl phosphate (MAP)

Đây là dạng dẫn chất bền vững nhất của Vitamin C. Ngoài ra nó còn có tác dụng tuyệt vời trong dưỡng ẩm, kháng viêm và chống oxy hóa.

Ascorbyl Palmitate

Khác với các dạng vitamin C trên, Ascorbyl palmitate là một dạng vitamin C tan trong dầu. Vì thế nó thường được gặp trong các dạng kem đặc. PH tối ưu của chất này là 5.5 phù hợp với da tự nhiên. Nó cũng có tác dụng chống oxy hóa và tăng sinh collagen và làm sáng da



Nồng độ thích hợp

Vitamin C được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da với nồng độ 10-20%. Nếu chưa từng sử dụng mỹ phẩm vitamin C, bạn nên bắt đầu với nồng độ 10%. Sau khi quen dần thì bạn có thể tăng lên 15%, 20%. Lưu ý là không được sử dụng vitamin C quá 20% vì điều này có thể gây kích ứng cho da.

PH sản phẩm

Như đã nói ở trên, LAA chỉ phát huy tác dụng ở pH nhỏ hơn 4. Nếu như bạn sở hữu một làn da nhạy cảm, nên sử dụng các sản phẩm có pH từ 5 đến 7 như SAP và MAP.

Kết hợp với các thành phần khác

Vitamin C thường được kết hợp với các thành phần khác như Retinol, Vitamin E,… để tăng tác dụng. Ngoài ra, Vitamin C có tác dụng bảo vệ quang học, làm dịu da khi gặp ánh nắng mặt trời. Đó là lí do chúng được dùng kèm với kem chống nắng để mang lại hiệu quả tối ưu.

Sử dụng từ từ

Vitamin C và các sản phẩm mỹ phẩm nói chung cần một thời gian nhất định để phát huy tác dụng. Nên bạn đừng quá nôn nóng mà sử dụng quá nhiều vitamin C hoặc chuyển qua loại hoạt chất khác. Hãy kiên nhẫn sử dụng đều đặn trong khoảng từ 2 tuần đến 2 tháng, bạn sẽ nhận được những dấu hiệu tích cực trên làn da.

Bảo quản đúng cách

Do tính chất dễ oxy hóa nên các sản phẩm vitamin C thường được đựng trong chai thủy tinh màu đục. Ngoài ra, bạn nên bảo quản nó ở nơi khô thoáng, tránh ánh sáng mặt trời.

Xem thêm: Tại sao càng dưỡng da càng lên mụn



Serum Vitamin C

4. Review các sản phẩm Vitamin C nổi bật trên thị trường

Serum vitamin C melano cc rohto

Em serum này là sự kết hợp giữa vitamin C (LAA) và vitamin E, nên có tác dụng chống lão hóa và dưỡng da. Ngoài ra, khả năng trị thâm của em này cũng khá tốt. Về thể chất, serum có kết cấu dạng gel hơi lỏng, trong suốt, khả năng thẩm thấu nhanh. Với mức giá khá rẻ <300k, đây là một trong những sản phẩm Vitamin C được ưa chuộng nhất hiện nay.

Serum vitamin C La Roche Posay Pure Vitamin C Serum 30ml

Là hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Pháp, La Roche đang được rất nhiều người  tin tưởng. Serum Vitamin C của hãng này bao gồm 10% LAA, kết hợp với BHA và Neurosensine. Kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn rít mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng. Đặc biệt em serum này hội tụ đủ mọi công dụng của vitamin C cộng thêm ưu điểm dịu nhẹ, phù hợp cho cả làn da nhạy cảm.

Balance vitamin C Brightening Serum Glow & Radiance 30ml

Trong serum này, vitamin C được sử dụng dưới dạng SAP (20%) kết hợp với các thành phần lành tính khác. Với mức giá bình dân, vào khoảng 200.000VNĐ, đây là một lựa chọn hoàn hảo cho các bạn học sinh, sinh viên có mong muốn dưỡng trắng da một cách hiệu quả

Xem thêm: Top 6 loại serum phù hợp với sinh viên mới bắt đầu skincare

Với tác dụng tuyệt vời của mình, Vitamin C đang rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn cần nắm rõ tác dụng, lưu ý  để có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp nhé!